原標題:離開了手機,我就是個殘廢?

科學實驗給出了一組有趣的數字:人們平均每天刷手機150次;有72%的人習慣將手機放在自己1.5米範圍之內。如果強制把手機拿走,10分鐘內有一半的人會極端焦慮,90%的人產生「手機在響」的幻聽。1小時以後會有更多戒斷反應癥狀。(來源:網易數讀)

離開了手機,我就是個殘廢?

為什麼我們會對手機這麼上癮?其實手機正成為我們連接世界與社會的重要入口,獲取資訊,工作溝通、朋友家人聯絡都通過手機來連接,失去了它你自然會感到焦慮。說白了,我們需要用手機證明自己作為社會人的存在,刷安全感。

離開了手機,我就是個殘廢?

同時,手機給我們帶來了另一個挑戰。它把我們獲取知識的方式和時間分配都極大地碎片化了,當我們系統化、沉浸式的學習時間被手機不斷侵蝕,未來該如何平衡我們的時間呢?

作者:錢皓

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